Уксусное обертывание!

И так сегодня я испробовала уксусное обертывание.

Для большей ясности прочтите статью,которую я взяла с интернета.

Уксусное обертывание – холодный вид обертывания, который обычно проводится в домашних условиях, благодаря несложной технологии и доступности материалов.

Для обертывания используется только натуральный яблочный, столовый или винный уксус, крепость которого составляет  4-6% (возможно до 9%). Он разводится в прохладной воде в отношении 1:1. В полученный состав можно добавить пару капель эфирного масла розмарина, мяты, апельсина или лимона.

Обертывание уксусом способно расширить капилляры, улучшить кровоток, растворить жир и усилить обменные процессы, благодаря чему фигура приобретает приятные глазу очертания. В основном применяется уксусное обертывание для похудения и для борьбы с целлюлитными отложениями.

Показания и противопоказания

Показания:

• Варикозное расширение вен
• Целлюлит и жировые отложения

Противопоказания:

• Заболевания сердца
• Период менструации
• Повреждения и открытые раны на коже
• Пониженная иммунная реакция

Предварительная подготовка

Перед уксусным обертыванием стоит сделать разогревающий массаж, для этого можно использовать массажную рукавичку или щетку.

Технология уксусного обертывания

Раствором уксуса смачиваете целую простыню, в которую можно завернуться полностью или укутать ту часть, которая считается проблемной. Сверху нужно обернуться полиэтиленовой пленкой или укрыться несколькими одеялами. Желательно, чтобы рядом был помощник, который смог бы закутать вас со всех сторон: нельзя допускать приток воздуха к телу. В таком положении при полном обертывании необходимо пролежать 1,5-2 часа, при частичном – 30-40 минут.

По истечению положенного времени необходимо принять теплый душ, тщательно вымыть тело при помощи мочалки и нанести на него увлажняющий или венозный (если цель – избавление от капиллярной сетки) крем.

Ощущения от уксусного обертывания

Первые 15-20 минут будет немного холодно, зато потом станет жарко – теплоотдача тела повысится, и оно начнет потеть. Если согреться не получается слишком долго, можно выпить половину стакана чая из потогонных трав (мята, цветы липы, листья и ягоды малины, чабрец и т.д.).

Результаты

Количество процедур уксусного обертывания варьируется от желаемого результата. Чтобы избавиться от начальной стадии целлюлита, достаточно 2-3 процедур. Для более «запущенных» случаев потребуется 10-12 сеансов.

Главным преимуществом этого вида обертывания является его противоварикозный эффект. Оно не только не противопоказано при варикозном расширении вен, в отличие от большинства видов обертывания, но и способно убрать капиллярную сетку.

За одну процедуру обертывания уксусом можно сбросить 1-3 килограмма. Кроме того, кожа становится гладкой и чистой.

Уксусное обертывание стимулирует клеточное обновление и препятствует старению кожи.

___________________________

Напишу о моих ощущениях от первой процедуры.
Если честно то обильного пота у меня не было,да и вообще никакого не было.
Но после двухчасового лежания я увидела подтянутую кожу,кожа улучшилась и стала более упругая.
К вашему сведению скажу,что .если вы скапливали годами жир,а сейчас с помощью обертывания хотите от него избавиться,у вас ничего не получиться!
Обертывание будет работать против целлюлита в комплексе с упражнениями,только так вы добьетесь успеха.
Желаю удачи и вам и себе!!!